Perguntado em 18/04/2021

Qual a importância da psicoterapia?

4 respostas

A psicoterapia é uma excelente ferramenta para desenvolver o autoconhecimento, autoestima, autocuidado. Nesse, a psicoterapia viabiliza a aquisição de novos hábitos, habilidades sociais e lapidar o repertório de respostas.

A Psicoterapia te abre caminhos para você desvendar a sua Existência. Um projetar para a vida! A partir da sua fala e da escuta qualificada do profissional, ambos vão tecendo caminhos e desvendando possibilidades de ser feliz!

A Psicoterapia é fundamental para a promoção da saúde mental do paciente, possibilitando o autoconhecimento e a solução de conflitos emocionais. Em uma abordagem psicanalítica ou comportamental, é necessário que o paciente tenha um vínculo terapêutico de confiança com o profissional, assim o paciente poderá, olhar para si mesmo e si reconhecer como o personagem de sua própria história.

Não consigo manter um relacionamento amoroso!Meu casamento é um inferno!Não aguento a teimosia dos meus filhos!Não aguento meu trabalho!Minha vida é só decepção!Estes são alguns comportamentos comuns da espécie humana. A dor,sofrimento,necessidades,perdas,etc fazem parte da vida, e porque parece que tem pessoas que são felizes bem sucedidas em tudo.Parece que são vacinadas ou protegidas de todas as dificuldades da vida.Estão sempre felizes e tem dinheiro.São motivadas o tempo todo. Na verdade tem pessoas de tem mais autoconhecimento:conhece suas emoções e consegue administra-las;têm empatia e compreende as emoções dos outros e sabem administrar suas relações obtendo sucesso em todas as áreas de suas vidas.Elas não são imunes aos caos da vida, mas estão em um processo de autoconhecimento avançado que os torna pessoas mais seguros, com clareza de objetivos,acreditam em seu potencial de superação.Achamos que nos conhecemos, mas estamos bem longe de compreender toda nossa complexidade e infinitas possibilidades existentes na espécie humana.Quanto mais você se conhece e se valoriza,mais feliz e eficiente você é no viver.Sem a psicoterapia com um profissional adequado no caso aqui o psicologo clinico; você não irá conseguir iniciar e manter adequadamente este processo de autoconhecimento. Faço uma ressalva aqui é importante estar preparado para a psicoterapia!Do contrário você irá perder tempo e dinheiro sem obter nenhum resultado.Para estar preparado é necessário: primeiro cansado do seu jeito de viver a vida e segundo querer mudar sua vida ,agora procure um psicologo(a) e boa viagem rumo a pessoa mais incrível e extraordinária,VOCÊ.